Exercício na quarentena
Com a propagação do Covid-19 a atividade desportiva foi encerrada temporariamente, mas isso não é razão para as pessoas não praticarem exercício em casa. As pessoas podem e devem continuar a fazer exercício em casa. Vou deixar-vos algumas sugestões: https://www.youtube.com/watch?v=_pqIAzxMe4s